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女子陸上競技部

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陸上競技を通じて心と体、技を磨き、自分を成長させる!

競技・学業・私生活(食事)をおろそかにせず充実させ、競技者としてはもちろん、一人の人間として社会で通用する力を身につけることをモットーとします。
シーズン前半ではトラックレースなど個人競技に出場し、シーズン後半からはチーム競技の駅伝を走ります。心を一つにして力を合わせ、全日本大学女子駅伝(仙台)への切符をつかみ取りましょう!


女子陸上競技部の概要

チームスタッフ監督:羽柴 卓也
主将:林 望乃佳
「メンバー紹介」をみる
部員数15名
部員出身校愛知県/中部大第一・安城学園 静岡/浜松湖東 三重/四日市商業・伊賀白鳳・宇治山田商業 岐阜/土岐商業 石川/遊学館 富山/高岡商業 広島/清水ヶ丘 大分/大分西・竹田 沖縄/那覇西・糸満
創部平成25年4月1日
活動目標

活動方針
活動目標
全日本大学駅伝出場 入賞
全日本大学選手権出場 入賞

活動方針
●部活を通じて養う力
・目標に向かって最後までやり遂げる強い心を持つ
・感謝の心をもって周囲を思いやる優しい心を持つ

●トレーニング
・朝練習:基本的持久力の育成(ペースランニング・集団走)、基礎体力の向上(体幹トレーニング、ウエイトトレーニング・補強運動)
・本練習:強化トレーニング 個々の特性・目標に合わせ効率を考えたトレーニングの実施、持久走・インターバル・クロスカントリー走(質の高い効率を考えたトレーニング)

●食事作り
・健康栄養学科の学びを生かし、自ら献立を考え当番制での食事作り
・競技力向上を考え体作りに必要な栄養素の摂取を工夫
・疲労回復のためのサプリメント摂取の工夫
活動場所・時間瑞浪キャンパス周辺・市民公園、中津川公園陸上競技場、多治見市星ケ台陸上競技場
平日:6:00~7:30、17:00~19:00
土曜:6:00~7:30、10:30~13:00
日曜:試合、各自練習、休養

部員と指導スタッフのご紹介です。


年間の試会やその他活動内容と練習についてのご案内です。


女子陸上競技部の主な試会実績と年度ごとの戦績をご覧いただけます。